27 noviembre 2009

un día cualquiera en nuestra nevera...

Creo que enseñar la nevera es una de las cosas mas intimas que os puedo enseñar, y es que ya sabes que puedes conocer a una persona por su nevera o por lo que tira a la basura :D
Bueno, pues aquí tenéis la nuestra:

nevera/ fridge

Lo que se puede ver a simple vista: mangos, papayas, fresh young thai coconuts, aguacates, uvas, tomates, manzanas, bananas, pimientos, aceitunas secadas al sol, uvas de california, uvas de florida (variedad diferente), coliflor, espinacas, rucola, lechuga romana, tomates, naranjas valencia, piña, brotes de pipas de girasol, chapiñones portobello y shiitake, brownie casero... ¿Sigo? Los frutos secos, los brotes y demás os los enseño otro día ;)
Combinamos productos ecológicos y locales de la zona con algunas frutas tropicales, muchas de ellas vienen de Mexico. Los cocos son un capricho. Aunque en Florida hay cocos frescos no tienen nada que ver con el sabor de un coco tailandés. Yummy!

Este es un desayuno cualquiera, siempre desayunamos fruta: zumo, smoothie (batido de fruta), ensalada de fruta o green smoothie (batido de fruta con hojas verdes. Ej: espinacas)
yummy smoothie
Tiene mango, papaya, arándanos, banana y goji berries :D

¿No está mal verdad? Hala, otro día os enseñaré unas fotos y vídeo de nuestra organic community farm. Un abrazo!

Pd. aunque parezca mentira, mucha fruta la tenemos fuera de la nevera madurando, esa es solo una parte ;D

15 comentarios:

Mexiñol dijo...

Oye majo, ya podíais decir otra vez que la fruta de México tiene plomo u otra chorrada similar, porque este año con lo de cerrar la frontera al tomate a primeros de año nos pasó el precio de 45 pesos a 5 en una semana, luego abristeis la frontera y Halaaa p´arriba el precio otra vez.

La Nere dijo...

qué rico todoooooo

Marcoiris dijo...

Santy, a ver si ahora tengo yo la culpa de que suba o baje el precio jajajaa, bastante tengo yo con lo caro que es aqui todo.

Nere, hola guapa, me alegro de leerte. Besines

Unknown dijo...

Dios mío, me has hecho reconciliarme con la fruta!!!

Javi dijo...

¡¡Eso parece mi trailer viniendo de California!!, jajaja...

Offtopic: Por fín ví "Outsourced", muy entretenida. Pero esa relación... ya sabemos todos lo que pasa después de las cortinillas de: "Dos años más tarde...", jejeje
¡Abracines!

Lunatrix dijo...

Uy qué rico todooooo ...

Marcoiris dijo...

Gracias, me alegro que os guste, ya me imagino que en el norte las neveras son diferentes jejeje.

Javi, la peli es utopica la mires por donde la mires, eso esta claro. Pero bueno, como dice Eduardo Galeano la utopia sirve para caminar.

Un abrazo a todos!

Pelocha dijo...

Y yo sin saber que tú tenías blog! pues te he fichado, que lo sepas!!

Veo que te gusta la fruta!! (y la verdura!!

Si yo enseñase mi armario y mi parte de la nevera, y el armario y parte de la nevera de mi compañera de piso fliparíais con la diferencia abismal entre lo que come cada una!

Marcoiris dijo...

Pelocha, gracias por pasarte, yo tambien te he fichado ;)
Ya me imagino, yo he vivido mucho esa situacion compartiendo piso en Madrid.
Besines!

linóleo dijo...

Madre mía , parece todo tan sano que hasta asusta, jajaj..es broma. Bonita nevera.

Un saludo desde la carnivora Nebraska.

Marcoiris dijo...

JL, ya me imagino que solo verla ya te da frio jaajaja. Un abrazo desde el tropico, aunque hace fresquito ;)

Raul Fuentes dijo...

Pareciera una obra abstracta solo con la distribucion de la comida. ¡Genial!

Arc Morpheus dijo...

.... y luego a volver con la odisea en la nevera una vez más hasta el infinito.

Saray dijo...

Qu� pasada, me encanta el contenido de vuestra nevera y adem�s tiene dos cosas sin las que yo no podr�a vivir: aguacates (me los pongo normalmente en un sandwich de pan de centeno con hummus; est� buen�sima la mezcla) y champis portobello (�stos me gusta hacerlos al grill y acompa�arlos de filete de seitan y polenta o a la plancha y rellenarlos de espinaca y fake mozzarella).

Ayer v� cocos en una fruter�a de aqu� de Bruselas, a ver si compro y me hago alg�n curry un d�a de �stos.

�El green smoothie como os lo hac�is? (bueno, no creo que leas este comentario porque la entrada es antigua). Me refiero si primero todas las frutas en la licuadora y luego se echa la espinaca y se licua otra vez o todo de golpe. Los he visto en varios blogs de comida que leo (Vegan dance if you want to, Love Veggies and Yoga etc) pero no explican c�mo lo hacen.

Marcoiris dijo...

@Saray, en nuestra batidora da realmente igual donde coloques los ingredientes porque puede batir un ladrillo. Pero en general lo normal es poner la fruta abajo, añadir un poco de agua, y las verduras arriba. De este modo se bate muy fácil. No te preocupes porque hables en un post viejo, me llega al e-mail.A mi me gustan mucho tambien los aguacates y los champiñones. Un abrazo

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